زینک چیست ؟ شناخت خواص زینک یا روی ( درجدول تناوبی عناصر : Zn ) به این دلیل دارای اهمیت است که بدن شما در تعداد سرسام آوری از فعالیت های معمول خود از ایم ریز مغذی حیاتی استفاده می کند. روی ” بعد از آهن ” دومین ماده معدنی مهم و پر کاربرد در […]
قرص ویتامین E : فواید، موارد استفاده و اثرات جانبی اجازه بدهید قبل از آنکه به بررسی قرص ویتامین e و معرفی بهترین مکمل های آن برسیم، اندکی درباره این ریزمغذی صحبت کنیم. این ویتامین محلول در چربی یکی از ویتامین‌های مهم برای سلامتی بدن است. به شکلی که در بسیاری از عملکردهای بدن نقش […]
قرص آکوتان-رآکوتان چیست و عوارض آن آکوتان (ایزوترتینوئین) دارویی است که برای درمان آکنه های شدیدی استفاده می شود که به درمان های دیگر پاسخ نداده است. این دارو قوی و پرعارضه است و مصرف آن عوارض جانبی جدی را برای برخی به دنبال دارد. آکوتان مقدار چربی آزاد شده توسط غدد چربی در پوست […]
گلوکزامین فایده و عوارض آن این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد گلوکزامین بدانید، از جمله فواید، عوارض جانبی و اطلاعات دوز آن را توضیح می دهد. گلوکزامین ترکیبی است که به طور طبیعی در بدن شما وجود دارد. از نظر شیمیایی، به عنوان یک قند آمینه طبقه بندی می شود. به عنوان […]
چرا دچار کم خونی می شویم و درمان آن چیست کم خونی یا آنمی در یک بیان ساده به کاهش تعداد گلبول های قرمز یا کاهش توانایی آنها در حمل اکسیژن گفته می شود. هموگلوبین اکسیژن را حمل می کند و آن را به سراسر بدن شما می رساند. اگر کم خونی دارید، سطح […]
پروتئین وی پیش از آنکه به راهنمای کامل نحوه مصرف پروتئین وی را شرح بدهیم بد نیست که نگاهی گذرا به این منبع عالی پروتئین داشته باشیم. احتمالا مانند بسیاری دیگر از افراد نمی دانید که شیر دارای دو دسته پروتئین است. بیشترین قسمت آن ( حدود ۸۰ درصد ) کازئین و بخش کمتر آن […]
آنفولانزا یا انفلولانزا بیماری آنفولانزا یا به شکل درست آن آنفلوآنزا ( Influenzas ) به صورت اختصاری در بین پزشکان به فلو معروف است. انفولانزا که با نام گریپ نیز شناخته می شود، نوعی بیماری ویروسی مسری و واگیردار است. بسیاری از ما تجربه حداقل یک بار درگیر شدن با این بیماری ویروسی و آزاردهنده […]
بیش فعالی چیست ؟ بهترین تعریف بیش فعالی که در اصطلاح علمی به آن ADHD می گویند ، اختلال نقص توجه است. این بیماری شکلی از مشکلات و اختلالات رفتاری است که در درجه اول خود را به صورت تحرک زیاد و بیش از حد در دوره کودکی نشان می دهد. هر چند که اختلال […]
واژینیت یا عفونت واژن عفونت واژن یا همان واژینیت ( vaginitis ) به حالتی گفته می شود که در آن مهبل یا همان واژن دچار التهابی شود که به علت فعالیت انواع میکروارگانیسم های بیماری زا ( باکتری یا قارچ ) ایجاد شده باشد. در بیشتر موارد تغییر میزان اسیدیته و در ادامه فلور محیط […]
راهنمای نحوه مصرف قرص ویتامین d3 1000 نحوه مصرف قرص ویتامین d3 1000 یکی از آن دسته سوالاتی است که بیشتر افراد در جستجوی پاسخ آن هستند. این نوشتار پاسخ کامل و جامعی در این زمینه به شما خواهد داد. قرص ویتامین ۱۰۰۰ d3 یکی از پرکاربرد ترین و مهم ترین مکمل ها برای تامین […]
